Осознанность
Apr. 15th, 2014 08:55 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dom3dДрузья, можно жить по-разному.
Можно просто жить, радуясь жизни.
Можно жить, выбирая легкий путь.
Настоящие герои выбирают трудный путь первопроходца или соблюдая 10 заповедей.
Мне кажется, что есть еще один критерий выбора нашего жизненного пути, это осознанность.
1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.
2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её.
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.
3. Сострадание повышает осознанность, жестокость понижает её.
Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость.
4. Желание повышает осознанность, апатия понижает её.
Можно долго размышлять о том, хороши или нет твои желания, насколько хорошие цели ты поставил, но факт в том, что чётко определённые желания – повышают осознанность. Если желания расплывчаты, нет фокуса – осознанность понижается. Чёткие желания порождают действия. Неопределённые желания приводят к апатии. Большое количество желаний без определённости, какое ты осуществляешь в данный момент – понижает сознательность. Поэтому стоит определить свои цели и выбрать одну, которую ты осуществляешь данный момент – это повысит твою осознанность.
5. Внимание повышает осознанность, рассеянность понижает её.
Внимание – ключ к осознанности. Внимание к себе, к своим мыслям, эмоциям, к другим людям, к их настроению, к словам, к происходящему. Всё это – повышает осознанность. В состоянии глубокой осознанности ты до предела сосредоточен. Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.
6. Знание повышает осознанность, невежество понижает её.
Всегда стремись к тому, чтобы узнать больше, ищи знания не только вокруг себя, но и внутри себя – это повышает сознательность. Когда ты закрываешь глаза на знания, ты понижаешь осознанность.
7. Здравый смысл повышает осознанность, непоследовательность понижает её.
Сознательность может повышаться, даже когда ты не пользуешься своим умом, например, во время медитации, когда ты не думаешь ни о чём. Однако когда ты пользуешься интеллектом, когда ты рассудителен, ты больше делаешь пользы для повышения своей осознанности, чем когда ты непоследователен в своих рассуждениях.
8. Сознательные люди повышают осознанность, несознательные люди понижают её.
Общение с людьми, которые живут осознанно и постоянно повышают свою сознательность, помогает и тебе повышать осознанность. Люди, живущие менее осознанно, будут тянуть тебя к своему уровню. Ты можешь выбирать людей, с которыми ты живёшь, работаешь и общаешься. Пользуйся этой возможностью.
9. Здоровье и энергия повышают осознанность, болезнь и пассивность понижают её.
Лень, пассивность понижают твою сознательность и со временем приводят к болезням. Наполняй каждое своё действие энергией – и это будет повышать твою осознанность.
10. Намерение повышать осознанность, повышает её. Намерение понижать осознанность, понижает её.
В этом заключается сила намерения – если ты по-настоящему будешь хотеть повышать свою осознанность, сама жизнь подскажет тебе способы сделать это. Сознание может повышаться безгранично.
Спасибо Леночке.
Можно просто жить, радуясь жизни.
Можно жить, выбирая легкий путь.
Настоящие герои выбирают трудный путь первопроходца или соблюдая 10 заповедей.
Мне кажется, что есть еще один критерий выбора нашего жизненного пути, это осознанность.
1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.
2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её.
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.
3. Сострадание повышает осознанность, жестокость понижает её.
Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость.
4. Желание повышает осознанность, апатия понижает её.
Можно долго размышлять о том, хороши или нет твои желания, насколько хорошие цели ты поставил, но факт в том, что чётко определённые желания – повышают осознанность. Если желания расплывчаты, нет фокуса – осознанность понижается. Чёткие желания порождают действия. Неопределённые желания приводят к апатии. Большое количество желаний без определённости, какое ты осуществляешь в данный момент – понижает сознательность. Поэтому стоит определить свои цели и выбрать одну, которую ты осуществляешь данный момент – это повысит твою осознанность.
5. Внимание повышает осознанность, рассеянность понижает её.
Внимание – ключ к осознанности. Внимание к себе, к своим мыслям, эмоциям, к другим людям, к их настроению, к словам, к происходящему. Всё это – повышает осознанность. В состоянии глубокой осознанности ты до предела сосредоточен. Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.
6. Знание повышает осознанность, невежество понижает её.
Всегда стремись к тому, чтобы узнать больше, ищи знания не только вокруг себя, но и внутри себя – это повышает сознательность. Когда ты закрываешь глаза на знания, ты понижаешь осознанность.
7. Здравый смысл повышает осознанность, непоследовательность понижает её.
Сознательность может повышаться, даже когда ты не пользуешься своим умом, например, во время медитации, когда ты не думаешь ни о чём. Однако когда ты пользуешься интеллектом, когда ты рассудителен, ты больше делаешь пользы для повышения своей осознанности, чем когда ты непоследователен в своих рассуждениях.
8. Сознательные люди повышают осознанность, несознательные люди понижают её.
Общение с людьми, которые живут осознанно и постоянно повышают свою сознательность, помогает и тебе повышать осознанность. Люди, живущие менее осознанно, будут тянуть тебя к своему уровню. Ты можешь выбирать людей, с которыми ты живёшь, работаешь и общаешься. Пользуйся этой возможностью.
9. Здоровье и энергия повышают осознанность, болезнь и пассивность понижают её.
Лень, пассивность понижают твою сознательность и со временем приводят к болезням. Наполняй каждое своё действие энергией – и это будет повышать твою осознанность.
10. Намерение повышать осознанность, повышает её. Намерение понижать осознанность, понижает её.
В этом заключается сила намерения – если ты по-настоящему будешь хотеть повышать свою осознанность, сама жизнь подскажет тебе способы сделать это. Сознание может повышаться безгранично.
Спасибо Леночке.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2014-04-15 06:13 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-15 06:49 pm (UTC)Как почки и вааще здоровье?
Как розочки поживают?
На выходных думаю еще парочку кустов роз прикупить.
no subject
Date: 2014-04-15 06:57 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-15 07:06 pm (UTC)Не мытарь - новое слово для меня. По смыслу подумал, что типа не издевайся.
no subject
Date: 2014-04-15 07:12 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-15 07:01 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-15 07:10 pm (UTC)Иногда нужно промолчать. Кроме того, правду можно по разному сказать.
no subject
Date: 2014-04-15 07:29 pm (UTC)А по разному это как?
no subject
Date: 2014-04-15 07:40 pm (UTC)Интонация имеет значение.
no subject
Date: 2014-04-16 01:53 am (UTC)Заблуждение есть: говоря правду близкому человеку, первым предложением скажите, что Вы его всегда любили и будете любить. Но поступок его осуждаете.
Но люди смешивают любовь и поведение, шантажируют друг друга (типа разлюблю, если не сделаешь)
no subject
Date: 2014-04-16 04:40 am (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 09:20 am (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 09:37 am (UTC)Чувства связаны с любовью.
no subject
Date: 2014-04-16 10:38 am (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 03:14 pm (UTC)Есть не только чувство любви. Есть страх, голод.
Кроме того, Люди в своих поступках руководствуются не чувствами.
no subject
Date: 2014-04-16 03:44 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 03:58 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 04:40 pm (UTC)Вот этим чувством люди руководствуются в своих плохих поступках.
Альтруизм- противоположность эгоизму.
Но лучше, чтобы этих двух качеств было пополам.
А в России у всех почти только эгоизм.
И даже тема поста про осознанность понимается большинством, как осознанность в пользу собственного эгоизма.
Вот такой шиворот-навыворот.
no subject
Date: 2014-04-16 05:12 pm (UTC)Люди гоняются не за вечными ценностями.
no subject
Date: 2014-04-17 03:00 am (UTC)А то получается я понял и Вы.
А остальным надо разжевать...))))))))))))
no subject
Date: 2014-04-17 06:14 am (UTC)А тема очень вкусная, я люблю такие. Спасибо Вам за поддержку.
no subject
Date: 2014-04-15 09:17 pm (UTC)no subject
Date: 2014-04-16 04:40 am (UTC)no subject
Date: 2014-05-16 07:13 am (UTC)Очень понравился текст и себе его скопирую в цитатник :))
Спасибо что поделились!
no subject
Date: 2014-05-16 08:10 am (UTC)